不調が出やすい、季節の変わり目🌸🌪️

皆様こんにちは！

ブログをご覧頂きありがとうございます🐶

4月になり暖かい日も増えてきましたね🌞🌸お天気が荒れやすく寒暖差もまだありますが、体調は崩されていませんか？

そんな天気や季節の変わり目で起こる体調不良についてお話します🤧

天気や季節の変わり目で不調を感じる😵‍💫

季節の変わり目や寒暖差がある日に体調を崩しやすいと感じたことのある方も多いのではないでしょうか？

気温差や気圧の変化に適応するためにたくさんのエネルギーを消耗したり、自律神経の乱れから体に不調が現れます😵‍💫

季節の変わり目に起こる不調は「気象病」「天気病」などと呼ばれることがあります☝️

よくある症状として

・頭痛

・微熱

・咳

・鼻詰まり

・倦怠感

・肩こり

・めまい

・関節痛

・不眠

・肌荒れ

このような症状が定期的に出る方は、環境によって自律神経が乱れている可能性があります⚠️

身体の筋緊張や、血行不良、姿勢不良などを改善し自律神経の乱れを整えましょう✨

当院では、骨格矯正や鍼治療、ストレッチなど一人一人のお身体の状態に合わせて治療を行います！

お困りごとがありましたら是非一度ご来院下さい😊