肩甲骨はがしでダルさ改善！？

皆様こんにちは！

もう8月も終わりますが、まだまだ暑い日が続いておりますね💦

熱中症対策は大丈夫でしょうか？

お家や職場でエアコンに当たりすぎて肩こりやダルさで困ってはいませんか？

身体の冷えると血流が悪くなり、身体全体の循環が滞ってしまいます。

そうなると、疲れが取れない、気持ちが落ち込みやすいといった不定愁訴(なんとなく体調が優れない状態)が現れることも。

その解決策として…

肩甲骨を動かしたり肩甲骨の周りの筋肉を刺激する、というものがあります。

その理由は肩甲骨の周囲に多く存在している褐色脂肪細胞にあります。

褐色脂肪細胞とはその名の通り、茶色っぽい見た目の細胞で、その主な役割として、エネルギーを消費して熱を生み出したり代謝を促す作用があります。

肩甲骨周りに刺激を与えることで褐色脂肪細胞が活発になり、循環を改善することが期待できます。

当院では肩甲骨周りのアプローチとして、肩甲骨はがしを行なっております。

お悩みがありましたらどうぞお気軽にお越しください。

お待ちしております😊

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住 所	〒125-0061 東京都葛飾区亀有５丁目４６−１ コスモ亀有５ 1F
診療時間	月～金　　　9:30～12:30 ・ 15:00〜20:00 土日祝　　　9:00～13:30 ・ 15:00〜18:00
定休日	なし

記事監修者

柔道整復師
亀有北口環七通り接骨院
代表 貝森 将人

療家の経験12年間、国家資格者800名参加の技術コンテストで1位になった実績があり、日本全国の整骨院より技術や知識指導の依頼を受ける。

また大手整骨院グループにて立上げの総責任者として全国70店舗ものオープンに携わり、急激に広がるデジタル化が原因で起こる腰痛や肩こり、頭痛などで苦しむ人を救う為、日々邁進している。