指や手首の痛み💦～腱鞘炎～

皆様こんにちは😊

ブログをご覧頂きありがとうございます✨

本日は、腱鞘炎についてお話します！

今回なぜ腱鞘炎についてなのかと言いますと、産後に腱鞘炎なりました😢

ご紹介が遅れました、ママ鍼灸師の山崎です🐶

よろしくお願い致します！

腱鞘炎

手や指をよく使う方、出産前後の方、スマホをよく使う方などに多く発生する腱鞘炎。

身体にある腱鞘という組織に摩擦が生じることで炎症を起こす病気のことです。

主に動きの多い手首や指に発症しやすく、手首の親指側にある腱鞘に発症するドケルバン病や指の腱鞘に発症するばね指などがあります。

産前産後の方にも発症することがあり、女性ホルモンのバランスの変化なども発症に関与しているのではないかと言われています。

治療

初期症状だとストレッチや筋肉を揉みほぐすことで痛みが軽減します。

症状が悪化すると日常生活に支障が出たり、何もしていない状態でも痛みを感じたりします。

当院では手首や指の負担になっている筋肉を柔らかくし、手首や指の筋肉に負担のかからない姿勢をとれるように、

筋肉の治療と再発しないよう骨格の治療をしていきます！

少しでも気になる症状をお持ちの方、少しでも痛み・違和感を感じている方

ぜひ1度当院をご利用ください🌝✨

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